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苹果汤的家常做法《苹果煮枸杞, 苹果煮枸杞有什么功效和作用》

更新:2024-06-11 22:53:25编辑:佚名归类:苹果软件人气:7

1、将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。2、备好苹果。3、切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。4、取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。注:500克苹果大约500毫升的水。5、大火煮开,转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。6、最后将枸杞倒入。

文章目录:

  1. 苹果汤的家常做法
  2. 枸杞子与苹果能一起服用吗
  3. 苹果枸杞茶一般煮多长时间 苹果枸杞茶一般煮多久
  4. 红枣枸杞苹果汤怎么做
  5. 苹果橙子枸杞汤的做法,苹果橙子枸杞汤怎么做
  6. 苹果和枸杞能一起吃吗

一、苹果汤的家常做法

主料:苹果500克

辅料:枸杞适量、蜂蜜适量

1、将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。

2、备好苹果。

3、切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。

4、取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。注:500克苹果大约500毫升的水。

5、大火煮开,转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。

6、最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。注:也可调点蜂蜜口味更加好。

7、酸酸甜甜的非常的好吃哟,还可解酒。

用料

主料:苹果500克

辅料:枸杞适量、蜂蜜适量

1、将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。

2、备好苹果。

3、切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。

4、取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。注:500克苹果大约500毫升的水。

5、大火煮开,转小火25分钟。注:怕酸可以加点或冰糖与苹果同煮。

6、最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。注:也可调点蜂蜜口味更加好。

7、酸酸甜甜的非常的好吃哟,还可解酒。

二、枸杞子与苹果能一起服用吗

您好,枸杞和苹果可以一起服用,苹果有调节大便功能,排除毒素的作用,并且苹果还含有维生素和各种微量元素,所以这两个是可以一起吃的。枸杞的作用是 补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴。

可以一起服用,枸杞和苹果之间没有食用禁忌。

苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强。

枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用。

枸杞子与苹果的常见吃法:

红枣枸杞苹果汤

原料:红枣30克,枸杞20克,苹果2个,清水1200克,蜂蜜一大勺。

做法:

1、苹果去核切块备用。

2、红枣加足量清水煮沸。

3、加入苹果块。再次沸腾后,转文火煲30分钟。

4、加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时,调入一大勺蜂蜜。

功效:可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,还可以降低血液中胆固醇。

扩展资料

苹果食用禁忌:

1、苹果不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。

2、苹果不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。

3、苹果不可与干贝同食,能引起腹痛。

枸杞子食用禁忌:

外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。

参考资料来源:

参考资料来源:

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三、苹果枸杞茶一般煮多长时间 苹果枸杞茶一般煮多久

1、苹果枸杞茶一般煮5-10分钟即可。

2、红枣、苹果和枸杞一起煮茶水,多种营养留在汤里,有利于人体吸收。苹果中富含果胶,能够使体内的脂肪转化为能量,肥胖者多吃苹果,对减脂瘦身都有帮助。苹果中的维生素C、E和B族含量都很高,这些维生素对组织皮肤氧化和清除自由基对皮肤的伤害特别重要,多吃苹果,还能美白、嫩化皮肤和缓解皮肤粗糙等问题。

四、红枣枸杞苹果汤怎么做

红枣枸杞苹果汤的用料

苹果2个    白糖40g    

清水85g    蜂蜜20g    

红枣30g    枸杞20g    

红枣枸杞苹果汤的做法

步骤1

苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后,转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时,调入一大勺蜂蜜or红糖即可.

五、苹果橙子枸杞汤的做法,苹果橙子枸杞汤怎么做

主料苹果一个橙子一个枸杞适量冰糖五快淀粉一勺

步骤

苹果橙子枸杞汤的做法步骤11.准备的食材

苹果橙子枸杞汤的做法步骤22.把苹果和橙子切成小块,淀粉用水和开备用

苹果橙子枸杞汤的做法步骤33.锅中添上两碗水先把冰糖熔化

苹果橙子枸杞汤的做法步骤44.接着倒入苹果

苹果橙子枸杞汤的做法步骤55.苹果滚有一分钟时倒入橙子和枸杞

苹果橙子枸杞汤的做法步骤66.接着在煲一分钟的样子倒入调和的淀粉勾芡

苹果橙子枸杞汤的做法步骤77.汤成透明状就可以了

苹果橙子枸杞汤的做法步骤88.清甜带着橙香味好喝!

六、苹果和枸杞能一起吃吗

可以

可以

可以一起服用,枸杞和苹果之间没有食用禁忌。

苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强。

枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用。

枸杞子与苹果的常见吃法:

红枣枸杞苹果汤

原料:红枣30克,枸杞20克,苹果2个,清水1200克,蜂蜜一大勺。

做法:

1、苹果去核切块备用。

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2、红枣加足量清水煮沸。

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3、加入苹果块。再次沸腾后,转文火煲30分钟。

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4、加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时,调入一大勺蜂蜜。

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功效:可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,还可以降低血液中胆固醇。

扩展资料

苹果食用禁忌:

1、苹果不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。

2、苹果不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。

3、苹果不可与干贝同食,能引起腹痛。

枸杞子食用禁忌:

外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2015/1225/c21471-27975685.html"target="_blank"title="人民网-想要健康不妨多喝七款肠胃“养生汤”">人民网-想要健康不妨多喝七款肠胃“养生汤”

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E5%AD%90/469358#5"target="_blank"title="百度百科-枸杞子">百度百科-枸杞子

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%8B%B9%E6%9E%9C/5670?fr=aladdin#9_2"target="_blank"title="百度百科-苹果">百度百科-苹果

到此,以上就是小编对于苹果煮枸杞的问题就介绍到这了,希望介绍关于苹果煮枸杞的6点解答对大家有用。

苹果煮枸杞
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